Himbeermarmelade – frisch, mit Chiasamen und gesüßt mit Ahornsirup
Absolute Marmeladenfans Meine Familie und ich lieben Marmelade und vor allem Himbeermarmelade, allerdings ist die gekaufte Variante nicht die beste Option, wer auf seinen Konsum von Haushaltszucker achten möchte. Des Weiteren werden die verwendeten Früchte gekocht und haltbar gemacht, was natürlich zulasten der Vitamine geht. Eine frische Marmelade mit weniger oder alternativer Süße und noch […]
Genial einfaches Rotkohl Rezept
Ein schnelles und einfaches Rotkohl Rezept ist besser als ein fertiges aus dem Glas. Rotkohl ist eines meiner liebsten Essen, wenn es in Richtung Weihnachten geht. Lange Zeit habe ich mich da aber nie dran gewagt, weil ich immer dachte, dass ich das nie so hinkriegen würde, wie Rotkohl aus dem Glas. Warum eigentlich? Ich […]
Frischer Obst Gemüse Saft
Ein frischer Obst-Gemüse-Saft geht immer, vor allem, wenn Du Lust auf eine ordentliche Portion Vitamine hast. Ich teste immer wieder mal neue Rezepte aus und habe hier eine bunte Mischung an Gemüse und einem kleineren Anteil Obst verwendet. Du benötigst dafür allerdings einen Entsafter. Ich habe seit ca. 3 Jahren ein Model von Philips*, womit ich […]
Frischer Saft aus Staudensellerie, Wassermelone & Gurke – Juicer Rezepte
Juicer Rezepte: Obst- und Gemüsesaft – grün und gesund Ein frischer Saft mit einer wunderbaren grünen Farbe. Für Neueinsteiger ist es vielleicht etwas ungewohnt, da herkömmliche Säfte meistens rote, orangene, gelbe oder pinke Farben haben. Das mag am Anfang etwas abschreckend wirken aber grüne Säfte mit einem hohen Gemüseanteil bieten wertvolle Vitalstoffe, wie Vitamine, Mineralien, […]
Melonenmonster
Melonenmonster sind perfekt für Kindergeburtstage oder Feierlichkeiten, bei denen auch Kinder sind. Es ist immer ein Highlight und so essen die Kinder neben den meist sehr großzügig hingestellten Süßigkeiten, auch Obst und Gemüse. Wer kennt es nicht, nachdem Kinder von einem Geburtstag gekommen sind und völlig überdreht und überzuckert sind? Ich finde es ist so […]
Melonen-Slush – die beste Erfrischung im Sommer
Melonen-Slush